As Pea Support.
毎日、暑く 東京は猛暑日連‼
熱中症に警戒続くが25日、35℃下回る。
毎回35℃だと私の体温と同じ💦
やっと...体温より1℃下回ったぁょ...。
毎日の日課!朝から外で深呼吸し
白湯を飲むこと...意外と続いてる...。
白湯には体に嬉しい効果がいっぱい！
飽きてしまいそうな時は,,,、
ハチミツやレモン、すりおろした
生姜などを入れて味に変化をつけ、
無理なく続ける方法。
今回はハーブ...ミントとローズマリー
庭から、そのまま摘んで,,,
香り高いとこがホント好きである。✧♡
ローズマリーをアロマポットに...
水を入れてキャンドルで焚くと
アロマオイルがなくても自然な香りが
楽しめ、。清々しい香りに身も心も
シャキッ。そんな使い方ができる。
このローズまり...母が育ててたやつ
ローズマリーわが庭にて育つ。
魚や肉料理の臭み消しに活躍するよね。
続いてるもう1つ...玉ねぎヨーグルト(笑)
今回はカレンのリンゴをもらい...
これにオリーブオイル、ブラックペッパー
サツマイモでもやるけど夏はリンゴで。
ヨーグルトのまろやかな酸味とリンゴの甘み。
暑い日に冷たくひやして...♡プチもたそう♪
熱中症にコロナに気を付けよ～～～と。
旦那様、気をつけてね‼
おはようございます(o*。_。)oペコッ 今日の日の出05：09...（日の入時刻. 18：17）1分ずつ遅くなっておる。
米須玄氏氏、週間のチャートで1位♪ってすごいですね👏おめでとう✨🎊
今日、カレン、検診して、OKがでたらトリミングです。きれいになれたら嬉しいな✂目の検査、経過良好に先生、びっくりするかな。楽しみである。
TBS系金曜ドラマ「MIU404」の主題歌‼ここの所、口ずさみますね👍
カロリーメイトCM｜「変わらないもの」篇 が幻想的👍
東京コロナ感染は172人。 全国716人、でもコロナ感染した人が2度目の感染とは...1回目t2回目違う型らしい😿
熱中症にコでも2回も感染するとは😿Go to トラベル東京、入りますかね⁈（入ってもどこもいかないけど...笑）
では同じ言葉ですけど...今日もお元気で👋 Please stay safe.（どーか、気を付けて下さい）🌅🤭😷🙏👋
I hope you and your family are all safe.（あなたとご家族がご無事であることを祈ります。）💖💞💝
Have a wonderful morning♪ そして、今日もⓗⓐⓟⓟⓨな1日でありますよーに✋
Enjoy your lovely day...🌅😘🤗💐
ちょっと英語で説明📝トリビア（trivia）
毎日の日課です。は... "daily routine" は「毎日の日課」という意味。
"part of" で「～の一部」となり...
「part of one's daily routine（毎日の日課の一部）」の形でよく使われつ
Everyday routine
Routine =習慣（意識して何かを続ける）
本日はここまで
That's all for today
（✿◕ ‿◕)ノ)｡₀: *ﾟ✲ฺβyё βyё✲ฺﾟ*:₀