As Pea Support.
NHKの昼（5日）の番組で…
夏バテの人に、おススメなのが「豆腐」
気になって録画して正解👍
高たんぱくで低カロリー、消化吸収がよい。
栄養バランスのよい豆腐料理やデザートまで
披露する。なんか、私でも作れそうだった(笑)
豆腐は海外でも人気がある。「Tofu」として、
サラダに使われたり…ect紹介。食べたくなる‼
ミニトマ今年もたくさん食べた気がする
最後になりそうだから…これをメインに(笑)
酢橘ポン酢三昧♪
🍽やっこのプチトマトのせ…
🍽キノコおろし酢橘ポン酢がけ
🍽タジン鍋で豚ばらともやし蒸し（ぶれてる💦）
安定価格のキノコ4種✨🍄
☑しめじ ；50g（約1/2パック）
☑まいたけ；50g（約1/2パック）
☑エリンギ；40g（約1本）
☑しいたけ：30g（約2枚）
しばらく酢橘ポン酢で投稿ができそうだ(笑)
わんこの写真✨📷入れられず3わんこから🤪😜🤣
2わんこ最新は下のコメント欄へ
ノエル入りは昨年の外で会議中から…(笑)
おはようございます(o*。_。)oペコッ
北海道の地震…震度7と判明いう数値に驚きましたΣ(ﾟДﾟ)
地震の活動期に入った日本都いことでしょうか?
「水の争奪戦でコンビニに商品なく、自販機に列」だそーです><；
やはり水は大切ですよね。ご準備されていますか?
我が家は5ガロン（約19ℓ）×5本を常備置いています。
わんこも飲めるピュアウオーター19kgあるからスゴイ重さだね(^^;)
これから寒くなるので、どうか、体調崩されませんよーにm(_ _"m)
ではでは今日も素敵な1日になりますよーに✋
ちょっと英語で📝
やっこはchilled tofu (with toppings)いいと思う
豆腐は tofu で通じますが、冷奴のように日本特有のものは説明する必要あり。
cold/chilled tofu with toppings などで想像しやすい。
chilled 美味しそうかも👍
こんな説明がいいかも👍
chilled tofu topped with dried bonito flakes, sliced green onion, grated ginger, and soy sauce
かつお節、刻まれたネギ、すりおろし生姜、しょう油が乗っている冷えた豆腐
こんな感じですかね。
本日はここまで
(@^^)/~~~