ヨモギの天ぷら‼カレン、ついに、抜糸予定♪椎間板ヘルニアを英語でなんと言う?

「ヨモギ」デトックスになるよね♪

特有の香りがあり、庭つんだ新芽を茹で…

おひたしや汁物の具、また草餅（蓬餅）に

して食べる。天ぷらがとくにいいよね👍

先日、林様の番組でやっていた✋

別名『ハーブの女王』ってすごいんですね。

食物繊維はほうれん草の10倍近くあり、

よもぎに含まれるクロロフィルと言う成分は

食物繊維の5000分の1の大きさで、

小腸絨毛の奥に蓄積したダイオキシン、

残留農薬、有害金属(水銀、鉛)を取り除いて

くれる働きがあるとな👀

TVでのは老人の血管年齢が若いと…

気軽にお茶や天ぷらにして食してた👀

よもぎの薬効を最大限に体内に取り込むには、

天ぷら調理がもっともよいと番組内でやってて…

それがちょうど、庭から調達でできてよかった♪

少しの野菜とともに…ざるそばに天ぷらと小皿ご飯🍚

旦「エビないの?寂しいね」

私「何を」と心で叫ぶ（笑）「今日はヨモギメイン」

食べ終わったら…

旦「エビなくても美味しくいただきました」とな（笑）

旬を…あげたたてで…これは…

エビに勝るとも劣らない?負けず劣らず?（どっち?）

食材だったでしょ（笑）美味しゅうございました♪

あ、カレン、ベットで仁王立ち出来るまでに復活🙌

おはようございます(o*。_。)oペコッ

お陰様でカレンが食欲も出て、元気復活しました♪

元気に吠えます♪主張して吠えます♪今日は…抜糸に行きます。

本日の検診で問題がなければ1ヵ月後になります‼

よい報告が皆様にできますように(*- -)(*_ _)ペコリ

ではでは素敵な金曜日になりますように✋

ちょっと英語で📝

椎間板ヘルニアを英語でなんと言う?

 a slipped disc, herniated disc, ruptured discなどと言う。

腰痛(low back pain, lumbago)は必ずしも椎間板ヘルニア（ぎっくり腰）ではない。

日本語のぎっくり感を伝える英語は強いて言えばshooting painという。

I threw out my back(=my back hurts)

ぎっくり腰になった！と急になったぎっくり腰を伝えてね✋

本日はここまで

(@^^)/~~~