スーパーで…
天津甘栗詰め放題に遭遇♪
迷わず、駆け寄り入れてみる…
これでも私の中でた~~まりと
入れたつもりです(笑)
さて、次のコーナー!
野菜の値段がだんだんと高い値段に
慣れつつある‼小松菜234円(^^;)
話は変わり…
サバ缶がちょっとノエルの病気に
良いオイルが入ってるということで
最近stock多め(^^;)…
ちょいと共有し使って見ることに(笑)
サバ缶…人間のほう…サバ缶が血液の流れも
サラサラにするらしいが…
サバの水煮と小松菜と炒め、
合わせておいたソースと絡めて完成♪
簡単だけれどなかなかな味に(*^^)v♡
レシピ♪ 材料(4人分)
こまつな一袋・さばの水煮缶一缶
☆オイスターソース大さじ1
☆甜麺醤大さじ1
☆糖大さじ1
☆酒大さじ1
☆醤油小さじ1
△ごま油大さじ1
△ニンニク一片
△しょうが
作り方
1小松菜を一口大にカットしておく。 ☆を全て合わせよく混ぜておく。
2中華鍋に△を全て入れて弱火にかける。 良い香りがしてきたら火を中火にし、サバの水煮と☆を入れ全体を絡ませる。
32のソースが少し煮立ったら強火にし、小松菜の茎の部分を入れる。 全体に火が通ったら最後に葉の部分を入れ完成♪
本日はここまで
(@^^)/~~~