In my garden!収穫野菜で…イタリアン風サラダ

スゴイ早朝に

嵐のような雨と雷☔⚡

わんこ達、大合唱🎵🎶

 

ノエルに関して言えば

我関せずである(笑)

 

とっても蒸し暑く

湿度が高いから

嫌な感じですょね。

 

我が家では年中、

わんこ達に快適な生活が

おくれるエアコン設定🎐

 

さて、天候が回復して

外に出てみて…

 

野菜の収穫のために

畑を見渡す🍎🍉🍆🍅👀

 

サラダ系を作ろうと

きぬさやのいい感じを発見♪

 

旬の木にさやを使い

イタリア風のサラダ…

旬の絹さやでお洒落なおかずが出来た♪ 

サラダ感覚のあっさり漬け。イタリアンな香りがお洒落です。作り方は今日も簡単、イタリア漬けのレシピをどうぞ♪
☆材料:1人分☆
絹さや 40gくらい
オリーブオイル 少々
塩 小さじ1/4
トマト(小) 1個
バジル 3〜4枚

1絹さやは筋をとり、オリーブオイル少々を落とした熱湯で50秒くらい茹でます。ゆで加減はお好みですが、シャッキリ固めがおすすめ!トマトは薄いくし形に切り、バジルは適当にちぎっておく!

2絹さや、トマト、バジルと塩をザッと混ぜ、ボウルなどに入れます。お皿などを重石にし、冷蔵庫の中で30分くらいつければ完成。

う〜ん、きれいです。ここの所

雨が続くそんな時は。。。。

 

彩りがきれいなおかずは嬉しいですな!

それにおいしい。しゃっきり甘い絹さやは、

 

 

この時期のごちそう。バジルの香りと

もよく合う^^v


お湯にオリーブオイルを落として

茹でるのは、香りをつけたいのと、

 

そのほうが甘みが封じ込められる

気がする♡

 

重石はそんな重くなくて大丈夫。

重すぎるとトマトがつぶれちゃうので、

お皿くらいでちょうどいいかと思います。

he owner of that shop is growing vegetables without any use of pesticides.

無農薬栽培はchemical free cultivatio

organic (オーガニック野菜、有機野菜)
natural farming 本日はここまで^^/