サラダ!筍&ほたるいか合う!わさびドレッシング(☆´□｀)ｻｲｺｫｫｫｰ♬♬

筍、ゆでてあるのを

使って…サラダ♪

筍…あの筍についてる

白いの気になる?

これね、以前に

NHKの「あさいち」で

特集をしてたんだけど…

白いのチロシンという！

な~か、覚えやすい（笑）

このチロシン…

実はとても体に良い

作用を及ぼすものらしい！

脳科学やサプリメント

栄養学のすすんだ…

USではこのチロシン

サプリを販売している！

うつ状態の改善に効果的で

副作用がなく…、

神経伝達物質を

回復して、慢性疲労症候群を

軽減するそ～だ♬(oﾟ3ﾟb)b

チロシンはたけのこが

成長する時期にたくさん含む！

竹からぱか～んって、

すごいもの生み出して

たんだけ≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ

ほたるいか…口にあたるから

目玉と軟骨をとる下処理が

面倒だけど…

いか星人が美人に変貌する（笑）

さてさて、

おろしたわさびドレッシング最高♡

レシピ（言うほどではないけど!笑）

＜調味料＞
おろしワサビ：大１/2〜１（お好みのもの）
オリーブオイル：大1
出汁醤油：大2/1

<手順＞

①　筍をカット、ホタルイカの目と軟骨をとって下ごしらえ。
②　ボールに調味料を混ぜ合わせそこに筍、ホタルイカを入れてよく和えて出来上がり。
③　食べる直前まで冷蔵庫で冷やしていただきます。

彩りにパプリカをふつ!これだけ☝( ◠‿◠ )☝

 「季節の」は英語で“seasonal”と言い表わすことができ「シーズン」という言葉は、日本語でもよく使われるから使いやすい表現!

"lip-smacking" は形容詞で、「（食べ物・飲み物が）とてもおいしい」ということで"smack" は「唇を鳴らす」「舌鼓を打つ」ということ!

そこから、 "lip-smackingly delicious" で「舌鼓を打つほどおいしい」という意味になり似たような意味のことばに "finger-licking" 「食べ終わって指をなめるほどおいしい」がありる！

あ！viola美しい♡ひげ爺さんが、

風に吹かれて笑ってる( ´艸｀)ｶﾝｼﾞ♪

紫のパンジー（Purple Pansy）思慮深い!
※西洋での花言葉・英語 Language of flowers：「You occupy my thoughts（あなたのことで頭がいっぱい）」とな…!　　　　　　　　　　　　　

本日はここまで(✿◕ ‿◕)ノ))｡₀: *ﾟ✲ฺβyё βyё✲ฺﾟ*:₀