As Pea Support.
日本産ブロッコリーが
一房\198 で、US産
ブロッコリーが\98で
２倍以上の価格差^^;
大きさや粒は、日米産共に、
見た目同じ(;ﾟꇴﾟ)┘
でも
やっぱり、安全を買ってる！
なかば、気分の問題…(*´0)ゞ
USと言う国は、気になる…
自国で禁止している農薬を
輸出用では認める国ですから ☠
オレンジの防腐剤(?)は
有名だょね (-。-;)
まぁ、
必ずしも国産だから
安全な訳では無いけどぉ…
消費者を騙していない事を
願うばかり(･･*)｡｡oＯ（安全）
で、かわいいベビーちゃんの
ブロッコリーと共に買う^^v
昼から仕込んだシチュー♡
ランチで味見(ﾟ∇^d)夜サラダ付き♪
夜のサラダ!レシピ入れておくね〆(ﾟεﾟ*)
ヨーグルトドレッシングサラダ♪
【材料】 2人分
ブロッコリー：150g/プチトマト:6個
A
プレーンヨーグルト:大さじ2
マヨネーズ:小さじ2
粒マスタード:小さじ1/2
味噌:小さじ1/2
糖:小さじ1/4
※好みでゆで卵、蒸鶏、チーズなど加えてもGood!
作り方
1）冷凍を使う場合、冷凍ブロッコリーは凍ったまま耐熱ボウルに入れ、ラップをかぶせて電子レンジ（500w）で3～4分加熱し、加熱後はザルにあげて自然に冷ましておく
とてもシンプルなサラダ♪
短時間にさっと作れるので
忙しい時にもいいよ。
忙しい時って野菜が不足しがになり、
ガッツリ系でさらりと食べてしまわない?!
これなら簡単に野菜が食べれるよ^^v
今回はフレッシュのブロッコリーを
茹でて使ってるが冷凍ブロッコリーでも、
もちろんOK(*^-ﾟ)b
ゆで卵や蒸鶏、チーズなど加えると、
一 層、美味しくなる！
チキンや卵を入れて海外で作って
あげると喜ばれると（入手困難な海外なら
味噌なしでもOK!)
花❀は…
我が家のケールが
4月に開花した時の( ´艸｀)♪
こんなところで
写真📷使いました(^^ゞ
ブロッコリーの花言葉は
「小さな幸せ❤」
ケールの花言葉は
「愛を包む❤」
来月飾られる！ハボタンの花言葉は
「利益」「祝福」「物事に動じない」
英語では「Flowering kale（花のようなケール）」や「Ornamental kale（観賞用のケール）」「Ornamental cabbage（観賞用のキャベツ）」などと呼ばれてる！
本日はここまで(✿◕ ‿◕ฺ)ノ))｡₀: *ﾟ✲ฺβyё βyё✲ฺﾟ*:₀