ハッピーベジフル♪さっぱり!しゃぶしゃぶ丼「ぶた」or「トン」どっち?

炎暑の夏に

可憐に咲きぱっと

散るオクラの花❀

出来たよ！オクラ実♪

本当に美しいよね♡

新鮮なオクラは、

全体が細かいうぶ毛で

覆われていて張りがあり

全体の緑色が濃い！

まさに…

食べごろだ！ねぇ(´︶`♡)ﾉ ♬

涼しい環境なら室内でも大丈夫だが

夏場は傷みやすいので冷蔵庫の

野菜室に入れるのは当然だが…

オクラは乾燥と低温にも弱いので、

そのまま冷蔵庫に入れてはNG!

新聞紙などで包み、ポリ袋に入れて

から保存！目安は3~4日だね！

長期保存したい場合は、

かためにゆでて水気をしっかり

拭き取り、保存袋などに入れて冷凍。

な~ンとあの弱いオクラが1か月ぐらい持つ！

暑い日に熱いコンロの

前なんて…誰もが…

1秒でも居たくない!!

で！今回はコレ(￣▽￣)」

彩の良いオクラを加え

「豚しゃぶ丼」は夏に

ピッタリのメニューの1つ♪

ではないですぅ(^_^;)

薄切りの豚をお湯でさっと

熱して…食べる直前…

酸味あるポン酢で

食べると…

食欲がどんどんとわいて

ぺろ~りとね！≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ

でも8月に入ったばかり

なのに暑すぎてゲンナリ…

みなさまもこの夏を元気に

乗り越えてください^^/

くだらないかもしれないが　

ついどっちと思う！

「豚しゃぶ」は　

とんしゃぶ or ぶたしゃぶ

「ブタ」と思ってる

私だけど…^^;

ほら

コマーシャルでも

蚊に刺された！

蚊に喰われた！

県境…で違いがあるでしょ

あんな感じで言い方が

違うのは…なんて…

作りながら思ってた'`,､'`,､(´▽`) '`,､'`"