雨だけで憂鬱な気分になるぅ~。
それでも仕事を片付けなきゃならない^^;
用事があり電話会社に電話して...
たらい回しだょ!
「しばらくお待ちください」に
「待ってるんですけど~!と
話しかける私(笑)
こんな時はアロマに限ります(´︶`♡)ノ ♬
肩の力を抜いてリラックスする事は大切だぁ!
いろいろいやなことはあっても、
心が安らかにリラックスできたら....
ストレス予防にもなりますからね☆.。.:*♡
選んだ精油....
イランイラン・ローズウッド・ラベンダーは、
心をリフレッシュさせ、リラックス効果がある!
(。・_・。)ポッ(。・_・。)ポッ(。・_・。)ポッ ♡〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛”
ストレスを解消して リラックスしたい !
いろいろいやなことはあっても、心が弱っている時....
心が安らかにリラックスできたら、ストレス予防つながる!
でも、そのゆとり時間が取れない!
あきらめないで!そんなときはアロマの香りで心を
穏やかにしていく方法があるヾ(´▽`)
フローラル系と呼ばれる香り
イランイランやローズウッド、
心をリフレッシュさせ、リラックス効果がある!
知ってる方も多い代表的なところでラベンダーがあるよ!
名称と効果☆.。.:*・♡
イランイラン
|
香水に使われている。 「花の中の花」という意味。
甘く濃厚なジャスミンに似た香りです!
鎮静作用があって、心に開放感を与えさせると、アロマの専門家の間では通説!
|
ローズウッド |
甘くすがすがしいアロマ。
軽減させる働きがある! |